반응형 건조증개선1 맥문동 효능과 부작용 기관지에 좋은 음식 한방에서 사랑받는 맥문동, 알고 먹어야 더 좋다. 건강을 위한 한방차나 보조제로 자주 등장하는 맥문동, 이름은 낯설 수 있어도기관지 건강에 좋다고 알려진 약재로 알고 있는 분들은 많으실 겁니다.맥문동은 동의보감에서도 "폐를 윤택하게 하고 기침을 멈추며 가슴을 시원하게 한다"고기록되어 있을 만큼 오랜 기간 사랑받아 온 전통 약재입니다.하지만 아무리 몸에 좋은 약재도 잘못 사용하면 오히려 해가 될 수 있겠죠.이번 글에서는 맥문동의 대표 효능부터 잘 알려지지 않은 부작용, 올바른 복용 방법까지 정리해드릴게요. 맥문동이란?1. 맥문동의 정체맥문동은 백합과의 여러해살이풀로, 주로 그 뿌리(괴근)를 약용으로 사용합니다.‘맥문’이란 이름은 곡식의 줄기처럼 생겼다고 하여 붙여졌으며, 맛은 약간 달고 성질은 차며,.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
