반응형 고지혈증7 콜레스테롤 정상수치 모르면 손해! 수치별 위험도와 관리법까지 공개 콜레스테롤 정상수치 모르면 손해! 수치별 위험도와 관리법까지 공개건강검진에서 수치를 보고도 "이게 좋은 건가?" 고민해본 적 있으신가요?바로 콜레스테롤 수치 이야기입니다.정상 수치를 제대로 알아야지금 상태가 좋은지 나쁜지 판단할 수 있어요.콜레스테롤은 너무 높아도 문제지만너무 낮아도 좋지 않습니다.정확한 기준과 관리법, 지금부터 함께 알아보시죠!✅ 지금 내 콜레스테롤 상태 체크리스트 무료 확인 → [광고 버튼]1. 콜레스테롤이란 무엇인가요?콜레스테롤은 체내에서 세포막 구성, 호르몬 생성,담즙산 분비 등에 필수적인 지방 성분입니다.하지만 과하면 혈관을 막고, 심혈관질환 위험을 높입니다.구분설명총 콜레스테롤혈중 전체 콜레스테롤 수치LDL 콜레스테롤나쁜 콜레스테롤, 혈관 내 침착 유발HDL 콜레스테롤좋은 콜.. 2025. 5. 20. 콜레스테롤 낮추는 방법 의사도 놀란 실전 비법 의사도 놀란 콜레스테롤 낮추는 실전 비법 공개!혈액 속 기름때라고도 불리는 콜레스테롤,그 수치 하나로 심장질환, 뇌졸중 위험이 확 뛰어오릅니다.하지만 약만이 답은 아닙니다.생활 속 작은 습관 변화로도 콜레스테롤을 충분히 낮출 수 있어요.✅ 콜레스테롤 낮추는 7일 완성 식단표 조회 1. 콜레스테롤이란 무엇인가요?콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 지방 성분입니다.세포막, 호르몬, 담즙 생성에 필수적이지만지나치게 많으면 혈관을 막아 심각한 문제를 일으킵니다.구분설명LDL (나쁜 콜레스테롤)혈관에 쌓여 동맥경화 유발HDL (좋은 콜레스테롤)혈관에서 LDL 제거, 보호 역할총 콜레스테롤LDL + HDL + 기타 지질권장 수치총 콜레스테롤 200mg/dL 이하, LDL 100 이하, HDL 60 이상균형 있는 콜.. 2025. 5. 20. 고지혈증이란? 고지혈증 증상과 검사 방법 고지혈증, 조용히 다가오는 위험 고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤과 중성지방 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말합니다. 고지혈증 자체는 뚜렷한 증상을 나타내지 않지만, 이를 방치하면 심혈관 질환, 뇌졸중 등 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다. 오늘은 고지혈증의 정의, 주요 증상, 그리고 정확한 검사 방법에 대해 알아보겠습니다. 고지혈증의 정의, 증상, 검사 방법 1. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈중 지질(지방) 농도가 높아진 상태를 의미합니다. 주요 지질 성분에는 다음과 같은 것이 포함됩니다:(1) 콜레스테롤LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤): 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발합니다.HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤): 혈관에 쌓인 LDL 콜레스테롤을 제거하는 역할을 합니다.(2) 중성지방(Triglyce.. 2024. 11. 29. 고지혈증 약 종류 부작용 복용 수치로 건강 지키기 고지혈증 약, 제대로 알아야 효과적으로 관리할 수 있습니다 고지혈증은 적절한 식이요법과 운동으로 관리할 수 있지만, 수치가 높거나 심혈관 질환 위험이 있는 경우 약물 치료가 필요합니다. 고지혈증 약은 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮춰 심혈관 질환의 발생을 예방합니다. 오늘은 고지혈증 약의 종류와 복용 기준, 그리고 대표적인 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 고지혈증 약의 종류와 복용 수치 1. 고지혈증 약의 종류 (1) 스타틴 계열(Statins)역할: 간에서 콜레스테롤 합성을 억제하여 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)을 감소시킵니다.대표 약물: 아토르바스타틴(리피토), 로수바스타틴(크레스토), 심바스타틴(조코) 등복용 기준:LDL 콜레스테롤이 190mg/dL 이상인 경우당뇨병 환자 중 LDL 콜레.. 2024. 11. 29. 이전 1 2 다음 반응형
