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생활습관관리2

고혈압 증상과 합병증 5가지와 예방 관리 고혈압, 조용히 찾아오는 건강 위협 🚨고혈압은 초기에는 별다른 증상이 없어 방치되기 쉽지만, 시간이 지나면 다양한 증상과 함께 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 그래서 고혈압을 "침묵의 살인자"라고 부르는데요. 오늘은 고혈압 증상과 합병증에 대해 자세히 알아보고, 이를 통해 건강을 미리 지키는 방법을 소개하겠습니다. 지금 바로 확인해보세요! 😊고혈압의 주요 증상과 합병증 🔍1. 고혈압의 주요 증상 🚦(1) 두통 🧠고혈압으로 인해 뇌혈관의 압력이 높아지면 머리가 무겁고 둔한 두통이 자주 발생합니다.특히 아침에 일어나자마자 두통이 심하다면 혈압을 의심해볼 필요가 있습니다.(2) 어지럼증 🌪️혈압이 갑자기 상승할 경우 어지럼증이 동반될 수 있습니다.이는 혈액순환이 불안정해지면서 뇌로 가는 혈류에.. 2024. 11. 20.
당뇨병성 망막병증이란? 당뇨 환자 눈 건강 관리법 당뇨와 눈 건강의 밀접한 관계 👀당뇨병은 높은 혈당으로 인해 신체 여러 부위에 합병증을 일으키며, 그중에서도 눈은 특히 취약합니다. 당뇨병성 망막병증은 당뇨병 환자에게서 흔히 발생하는 눈 질환으로, 망막의 혈관이 손상되어 시력을 위협할 수 있습니다. 조기 진단과 관리로 시력을 보호하는 방법을 이해하는 것이 매우 중요합니다.당뇨병성 망막병증이란? 🩺당뇨병성 망막병증(Diabetic Retinopathy)은 고혈당 상태가 지속되면서 망막의 작은 혈관이 손상되어 발생하는 눈 질환입니다. 망막은 빛을 감지하여 시각 정보를 뇌로 전달하는 역할을 하며, 망막의 손상은 시력 저하로 이어질 수 있습니다. 당뇨병성 망막병증의 진행 단계비증식성 망막병증초기 단계로, 망막의 작은 혈관이 약해져서 미세출혈이나 부종이 발생.. 2024. 11. 14.