장염에 좋은 음식 먹어도 되는 음식
장염, 음식으로도 치료할 수 있을까? 장염은 바이러스, 박테리아, 식중독, 과민성 장 증후군 등 다양한 원인으로 발생하며, 복통, 설사, 구토, 탈수 등을 동반하는 위장관 질환입니다. 장염이 발생하면 위장 기능이 약해져 소화가 어렵고, 영양 흡수에도 문제가 생길 수 있습니다. 그렇다면 장염에 좋은 음식을 섭취하면 회복에 도움이 될까요? 정답은 ‘그렇다’입니다! 장염 증상을 완화하고 빠른 회복을 돕는 음식이 존재하며, 적절한 식이요법을 따르면 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 장염에 좋은 음식과 피해야 할 음식, 그리고 장 건강을 위한 올바른 식습관을 소개해 드리겠습니다. 2025.01.31 - [건강] - 장염 빨리 낫는법 장염에 좋은 음식 식단 장염 빨리 낫는법 장염에 좋은 음식 식..
2025. 1. 31.
