위고비 다이어트 주사 한 방으로 파격적인 후기

위고비 다이어트, 주사 한 방으로 인생이 바뀔 줄은 몰랐어요

위고비 다이어트

위고비, 반신반의로 시작했지만 지금은 체중계 보는 게 즐거워졌습니다

---

살 빼는 게 이렇게 간절할 줄 몰랐어요

위고비 다이어트

살이 찌기 시작한 건 코로나 이후였어요.
재택근무에 배달음식, 운동은커녕 걷는 것도 줄어드니까
불과 1년 만에 12kg이 늘었죠.

“에이, 다시 빼면 되지” 싶었는데
식단 해도 소용없고, 운동해도 2~3kg 빠졌다가 도로 찌고…
정말 멘탈이 무너졌습니다.

그러다 병원에서 위고비 이야기를 처음 들었어요.

‘주사로 살이 빠진다고?’ 처음엔 반신반의했죠.

하지만 후기를 보니까 생각보다 부작용은 적고
꾸준히 맞으면 효과가 확실하다는 말에
결심하고 병원에 갔습니다.

 

오늘은 제가 직접 위고비 다이어트를 경험한 이야기를
진짜 솔직하게 써보려 해요.

 

---

위고비란? 병원에서 처음 들은 설명

위고비 다이어트

위고비는 원래 당뇨약(세마글루타이드)에서 유래한 주사제인데
식욕 억제, 위 배출 지연 효과가 있어서
비만치료제로 정식 허가를 받은 주사에요.

1주일에 한 번, 피하주사 형태로 맞습니다.

의사 선생님이 설명해주셨던 키포인트는 이거였어요.

• 식욕이 자연스럽게 줄어듦
• 배가 빨리 안 꺼져서 간식 생각이 없어짐
• 처음엔 낮은 용량부터 시작해서 부작용을 줄임
• 최소 3개월~6개월 이상 꾸준히 맞아야 효과를 봄

---

위고비 주사 시작, 효과는 언제부터?

위고비 다이어트

1. 1~2주차: 몸이 약간 적응하는 기간

처음 위고비를 맞았을 때는
크게 변화는 없었어요.
“진짜 효과 있는 건가?” 싶을 정도로요.

 

하지만 2주차부터는 신기하게
평소 먹던 양의 절반만 먹어도 포만감이 오고
무엇보다 ‘입이 심심해 간식 찾는’ 그게 확 줄더라고요.

2. 3~5주차: 확실히 체중이 빠지기 시작

아침에 눈 떴을 때 뱃살이 덜 묵직한 느낌이 들었어요.
그리고 체중계 올라가보니 딱 -2.4kg.
야식 끊고 밥양만 줄였을 뿐인데요.

 

위고비의 진짜 효과는
‘억지로 안 먹는’ 게 아니라
‘자연스럽게 안 먹게 된다’는 거예요.

3. 6주차 이후: 생활 루틴이 완전히 달라짐

이 시점부터는 배달앱도 거의 안 보게 됐고
가끔 외식할 때도 예전처럼 폭식하지 않게 되었어요.

무리해서 식단 관리하는 게 아니라
식욕 자체가 정리되니까 너무 편해졌죠.

 

---

위고비 사용 중 주의할 점

위고비 다이어트

1. 부작용은 분명 있습니다

저는 초반에 메스꺼움이 좀 있었어요.
속이 살짝 울렁거리는 정도였고,
식후에 물을 급하게 마시면 더 심해졌어요.

하지만 1~2주 지나니까 괜찮아지더라고요.

또 위고비는 변비 유발할 수 있어요.
물 많이 마시고, 섬유질 있는 식단 챙기면 훨씬 나아졌습니다.

2. 절대 약처럼 생각하면 안 됩니다

위고비는 어디까지나 '도움'일 뿐이지
가만히 있어도 살이 쭉쭉 빠지는 건 아니에요.

저도 하루에 20분 걷기,
정제탄수 줄이기 등은 병행했어요.

 

 

---

위고비의 가장 큰 장점

위고비 다이어트

제가 느낀 위고비의 장점은
‘의지가 아닌 환경을 바꿔준다’는 점이에요.

그동안 다이어트를 실패했던 건
결국 참는 게 너무 힘들어서였거든요.

그런데 위고비를 맞고 나서는
내가 달라진 게 아니라,
‘내 몸이 욕구를 조절해주는 느낌’이 들어요.

 

그리고 무엇보다
체중이 줄면서 자존감이 올라가는 기분,
진짜 말로 표현 못 할 정도로 좋습니다.

---

위고비 후기 요약 (8주 기준)

위고비 다이어트

• 시작 전 체중: 72.4kg
• 8주차 체중: 66.1kg
• 총 감량: 6.3kg
• 복용 중단 없음
• 부작용: 초반 울렁거림, 변비 약간
• 생활 변화: 식욕 줄고, 활동성 증가

지금도 계속 맞고 있고
목표는 62kg까지입니다.
예전 같으면 포기했을 목표지만,
지금은 정말 가능할 것 같아요!

---

자주 묻는 질문 (FAQ)

위고비 다이어트

Q1. 위고비 병원 처방 꼭 받아야 하나요?

A. 네, 위고비는 전문의약품이라 병원 처방이 반드시 필요합니다.

Q2. 위고비 가격은 어느 정도인가요?

A. 병원마다 다르지만 보통 한 달 기준 40~60만원 선입니다.

Q3. 하루에 한 번 맞아야 하나요?

A. 아니요. 위고비는 1주일에 한 번만 주사하면 됩니다.

Q4. 위고비 끊으면 다시 살이 찌나요?

A. 식습관을 유지하면 요요는 적지만, 완전히 끊은 뒤엔 생활관리가 필수입니다.

Q5. 살만 빠지고 근육도 같이 빠지는 건가요?

A. 운동을 병행하면 근육 손실은 줄일 수 있습니다. 단백질 섭취도 함께 챙기세요.

위고비 다이어트